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Jeannette Totzek - Yoga - Ernährung - Kunst - Yogakurse mit Atmosphäre für Rastatt und Baden-Baden

Schön, das Sie da sind

mein Angebot an Sie, neue, andere oder gemeinsame Wege zubeschreiten um zu einem angenehmeren Lebensgefühl zu gelangen. Denn schon der Weg kann das Ziel sein!

Ein Weg zum Ziel ist eine gesunde Ernährung.

Ich biete Kurse an, in denen Kinder, Jugendliche und Erwachsene lernen können, ein Bewußtsein für gesunde Ernährung zu erlangen. Sie erhalten nicht nur das Wissen über Nahrungsmittel und deren Bedeutung für den Körper, sondern auch über Zusammenhänge zwischen Ernährung und Wohlbefinden. Natürlich mit viel Praxis in der Küche. Denn gesundes Essen schmeckt!

Ein weiterer Weg ist der ganzheitliche Übungsweg des Yoga, der Sie zu seelischem und körperlichem Wohlbefinden führt. Ich biete Yogakurse und Workshops für Anfänger und Fortgeschrittene in harmonischen Kleingruppen an.

Die Kunst ist eine tolle Möglichkeit sich oder seine Gefühle auszudrücken, die eigene Kreativität zu fördern und um den Blick für die Dinge und Menschen um uns herum zu schärfen. Gerne zeige ich Ihnen meine Bilder und gebe Ihnen Tipps für Ihren eigenen Start in die Malerei.

jeannette totzek